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お身体メンテナンス

ご飯を食べたらすぐにウトウトする人は・・・

 

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

 

おはようございます(^▽^)/

 

 

ご飯を食べたらウトウト・・・

なんだか眠くなる~・・・

 

意識飛んでしまうことありませんか???

なぜかというと、エネルギーを使い果たして身体が危機状態になっているんですよ~(´;ω;`)

あまり健康だとは言えないようです・・・

 

 

健康的な身体、代謝の良い身体を作るには解毒(デトックス)させるのが良いとされています(^▽^)

 

 

健康一番!!!

 

身体の中をデトックスするにはエネルギーがあるか、ないかで大きく変わります。

 

・生の野菜  1~2時間

・熟した果物  数分~20分(バナナは1時間位)

でエネルギーとして血液に吸収されます♡

ちなみにバナナは抗酸化力1位!!

・雑穀などのでんぷん質  8~12時間

・肉、魚、卵、乳製品などの動物性食品は丸1日かかります!

 

消化に時間かかるほど、自分のエネルギーが必要でデトックスするエネルギーが少なくなってしまう(´;ω;`)

 

 

エネルギーが不足したり少なくなると

デトックスしずらいし太るし病気になるwww

 

 

食後眠たくなるのは消化のためのエネルギーを使い果たして危機状態

だからなんですね。

 

消化酵素を温存するためにはやっぱりファスティングがおススメ!(詳しくはファスティングアドバイザーの資格を持つ当店へお越しくださいね)

 

 

美肌作りやダイエット、体質改善には毒素排出が不可欠☆

毒素排泄には新陳代謝を促進させないといけません。

 

新陳代謝とは

消化・吸収・排泄のことを言いますので腸の働きがとっても大事!!!

 

食べ物は胃腸で消化、吸収するので自分のエネルギーを温存しておかないと

消化・吸収・合成・排出ができません!!

 

できなくなると老廃物として蓄えられて肩が凝りやすくなったり太ったり肌が荒れたり・・・( ノД`)シクシク…

 

 

この消化・吸収・排泄・合成をするのが

酵素(⋈◍>◡<◍)。✧♡

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やっぱり酵素ですよね~♡

 

 

 

続きはまたあした(^▽^)/

 

 

 

hairmake esthe salon clasika(ヘアメイクエステサロンクラシカ)

クラシカでは下記のご要望を多くいただいております。お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね。

肌質改善・小顔(リフトアップ)・コルギ・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア・肌トラブル・ニキビ・ニキビ跡・たるみやほうれい線体質改善・リラクゼーション・ブライダル・ブライダルエステ・ファスティング

 

 

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皆様のご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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