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2017年8月

納豆の美容・健康効果

 

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

おはようございます(^▽^)

 

 

主人もワタクシもお笑い芸人が大好きでお笑い番組をよく観ていますが

今年のツボであるブルゾンちえみ♡

 

 

彼女の24時間マラソン感動しましたね( ノД`)シクシク… 気づきと気遣いが素晴らしい人だなと・・・

と同時に全く崩れないメイクにも感動・・・(笑)

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そしてマツコの番組は欠かさない感じで・・・(笑)

昨日のマツコの知らない世界

テーマは“納豆”

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美容に健康にいい食品なので観ていましたが

 

納豆は古くは平安時代から親しまれていて江戸時代には納豆売りがいたほど日本人にとって身近なものなんですね。

 

 

そんな納豆に含まれる栄養素と効果についてお伝えします♪

①ナットウキナーゼ

・血栓予防、高血圧を防いで悪玉コレステロールを減少する

②大豆たんぱく質

・メタボ対策、余分な脂肪を排出してくれる

③大豆イソフラボン(⋈◍>◡<◍)。✧♡

・女性の美しさと若々しさをサポートしてくれるアンチエイジング効果♡

・髪のハリツヤをキープしてくれる効果

大豆イソフラボンは美しさや若々しさをキープしてくれるのでダイエット中の女性には特に人気ですよね♪

④不溶性食物繊維

・腸内環境を良くしてくれ排便しやすくなり便秘になりにくくしてくれる→美肌効果をもたらす

⑤カルシウム

・骨や歯を丈夫にし骨粗しょう症防止

・精神安定させる効果

⑥納豆ビタミン、VITAMINℬ2

・肌をきれいにしてくれる効果

・目や体の疲労回復効果

(ℬ2は口内炎や目の充血、髪の傷み予防をしてくれますよ)

⑦納豆レシチン 体内の老廃物を排出

・脳の神経伝達物質に効果があり集中力や記憶力向上、認知症予防にも効果あり

・肌荒れやニキビ、シミを防く美容効果があります。

 

※60兆個ある人間の細胞に存在するレシチンは血糖値を下げる効果、腎臓や肝臓など正常に保つ効果もあります(^▽^)/

 

 

改めて納豆について調べてみるとやっぱり健康と美容にいいなと再確認(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

その、納豆をより効果的に♪健康効果が発揮されるベストな食べ方は

◆一日1パックを食べましょう

◆加熱なしでたべましょう

◆発酵されるとより効果があるので賞味期限ぎりぎりに食べましょう

 

※納豆には痛風の原因となるプリン体が含まれています。1ち日のプリン体摂取目安は400ミリグラム以下

ビール1缶約20ミリグラム 

納豆1パック50ミリグラム

納豆って以外とプリン体が多い!!!( ゚Д゚)

また、プリン体以外に大豆は摂りすぎると生理不順を起こすこともありますので1日1パックがベストなようです(^▽^)

 

 

毎日摂取して健康で美肌作りをしていきましょう♪

 

 

発酵食品で腸内環境を整えること=免疫アップ・美肌効果アップ♡

クラシカではエステプロラボの酵素ドリンクを飲んでファスティングされている方がたくさん♡

みなさまも一緒にしませんか(^▽^)/

お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね♪

 

 

hairmake esthe salon clasika(ヘアメイクエステサロンクラシカ)

クラシカでは下記のご要望を多くいただいております。

肌質改善・小顔(リフトアップ)・ニキビ跡・たるみやほうれい線などのアンチエイジング・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア・コルギ・体質改善・リラクゼーション・ブライダル・ブライダルエステ・ファスティング・痩身

 

ご来店いただいております地域

福岡市中央区(天神・今泉・警固・薬院・赤坂・渡辺)、南区、東区、西区、早良区、城南区、小郡市、春日市、太宰府市・筑紫野市、福津市、宗像市、粕屋郡

熊本県・佐賀県・長崎県・他地域にお住まいの方も大歓迎です♪

皆様のご来店お待ちしております。

 

 

 

サビない身体を作るためのオイル♡

 

福岡中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

 

今日はなんだかブロブがうまくいかないのでアメブロへ転記しております。

 

よかったらこちらご覧くださいませ(^▽^)/

https://ameblo.jp/plage-makirui/entry-12305714351.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=160972c855244e818f91e83f72d73b79

 

今月は30日15時のみ空いています♪

 

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

 

本日は店休日(^▽^)/

今からお出かけです♪

 

と、その前に・・・

 

この夏、なんだか胃腸が冷えてしまったようで口の周りの吹き出物とたるみが気になりすぎて・・・( ノД`)シクシク…

自宅でFCRトリートメント(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

 

っと・・・その前に・・・(笑)

このシーズーちゃん、私に似てる!!って友達が東京から写メを送ってきました(笑)

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確かにそっくり!!! ぺちゃ鼻と目のデカさ似てます♡

そしてシーズー大好き(⋈◍>◡<◍)。✧♡

離れていても思い出してくれるなんて嬉しいですね(^▽^)/(笑)  ??(笑)

 

 

 

FCR、たっぷり入れ込みました!

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今週は肌改善!!元に戻しますよ♡ 

 

 

30日15時のみ空いております♪

ご予約お待ちしています(^▽^)/

 

 

hair make esthe salon clasika(ヘアメイクエステサロンクラシカ)

クラシカでは下記のご要望を多くいただいております。お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね♪

肌質改善・小顔(リフトアップ)・コルギ・体質改善・リラクゼーション・ブライダル・ブライダルエステ・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア・体質改善・ファスティング・痩身

 

ご来店いただいております地域

福岡市中央区(天神・今泉・警固・薬院・赤坂・渡辺)、東区、南区、城南区、早良区、西区、小郡市、春日市、粕屋郡、太宰府市・筑紫野市、福津市、宗像市

熊本県・佐賀県・長崎県・他地域にお住まいの方も大歓迎です♪

皆様のご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

日本初のラッシュアディクトって?

 

おはようございます(^▽^)

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

 

ラッシュアディクト美容液とラッシュアディクトサロンケア

のおかげで♡フサフサ自まつ毛でマスカラいらず(⋈◍>◡<◍)。自まつ毛のおかげでにじまなーい(^▽^)/

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初めてブログを見てくださった方には

ラッシュアディクトってなん?みたいな感じですのね・・・

 

 

 

ラッシュアディクトとは

日本で初めてサロンケアで自まつ毛のケアを行うトリートメント☆

 

 

まつ毛エクステやつけまつ毛、まつ毛パーマ、老化など自まつ毛が細く弱ってしまった方が増え、今年に入って会う人会う人から

『まつ毛が少なくなりすぎてかなりショック』

とか

『エクステしてるけどまつ毛がなくなってきてかなり貧弱(´;ω;`)ウッ…』

 

と、なんだかさみしいことをたくさん聞いてしまって・・・

実際、ワタクシも見れたもんじゃないまつ毛になってマスカラを必死でつける・・・みたいな。特にしたまつ毛なくなってたので・・・( ノД`)シクシク…

 

なんとかできないのか・・・と思っていた時に出会ったのが

ラッシュアディクトなんです♡

 

 

ラッシュアディクトの美容液には特許取得のアミノ酸(ナノペプチド)成分配合!!

皮膚科専門医・眼科医による安全性テスト済み、医学根拠に基づいたまつ毛とまゆ毛のサロンケアで

自まつ毛を濃く、太く、多く、美しく変化させるんです(o^―^o)♡

 

ラッシュアディクトプロの美容液は(サロンにてお客様へのお手入れを施すための美容液となります)最短で3週間~で実感するんです♡

※3週間での実感はホームケア美容液(ラッシュアディクトの美容液)との併用が必須です(^▽^) また、個人差はございます。

 

 

まつ毛やまつ毛をなんとかしたい!!とお考えでしたら

通常6,000円(税抜)を初回3,980円でお試しいただけます!

 

施術の流れは

①まつ毛洗浄(まつ毛や根本をシャンプー)

②アイストレッチ(海洋性深層水配合のピンと張る美容液を目周りに塗布して超音波で導入、緊張がとれて血流がよくなります)

③美容液導入(ホームケア美容液の10倍濃度の美容液をまつ毛に導入します)

④仕上げ(頭皮や首回りをテラヘルツかっさでマッサージ。お顔全体が引きあがります♡)

 

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是非お試しくださいね(^▽^)/

 

 

 

hairmeke esthe salon clasika(ヘアメイクエステサロンクラシカ)

クラシカでは下記のご要望を多くいただいております。お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね。

肌質改善・小顔(リフトアップ)・コルギ・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア・肌トラブル・ニキビ・ニキビ跡・たるみやほうれい線などのアンチエイジング・ダイエット・若返り・体質改善・リラクゼーション・ブライダル・ブライダルエステ・ファスティング

 

ご来店いただいております地域

福岡市中央区(天神・今泉・警固・薬院・赤坂・渡辺)、博多区、南区、早良区、城南区、西区、太宰府市、筑紫野市、古賀市、小郡市、春日市、福津市、宗像市

熊本県・佐賀県・長崎県・他地域にお住まいの方も大歓迎です♪

皆様のご来店お待ちしております。

 

 

温灸セラピー

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

いつもご覧いただきありがとうございます(^▽^)

 

今日は朝から雨が降っていますのでご来店のお客様はお気をつけていらしてくださいね!

 

 

 

クラシカでは温灸(ツボへ直にお灸を当てずに温灸器の中に竹炭、ヨモギのお灸でツボ刺激をおこなう)もやっていますよshine





◆冷え性
◆便秘
◆むくみ
◆肩こり
◆更年期障害、自律神経失調症
◆肥満
◆子宮内膜症、生理不順
 
 
などなど、不調ぎみな体調を改善していきます。

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今の時期はエアコンによる内臓、末端の冷えがあり
体調を崩したり血行不良で肩こり、首コリの方が多いようです。
 

昨日のお客様は

◎神闕(しんけつ)おへその位置
・・・消化機能の回復、生活習慣病
◎関元(かんげん)おへその約5センチ下の位置
・・・婦人病全般、生理不順、冷えの改善
◎気衝(きしょう)左右股関節の位置
・・・冷え性など


 
この他に、耳(耳は全身のツボがあります!)、目、えいふう(耳たぶの下。疲れてたりむくみがあると痛いんですよね)、足裏と最後に百会も温灸を当てていきました(^▽^)






温灸は体調にあわせていろんな箇所に当てられる♡
 
 
ワタクシ、大好きなメニューの一つです(⋈◍>◡<◍)。✧♡






お客様のMさま、しっかりと温まりましたよ(o^―^o)



温灸テラピー
30分    5400円
骨盤ストレッチつき。
 
お試しくださいませ。
 
 
 
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肌質改善・小顔(リフトアップ)・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア・ファスティング・コルギ・体質改善・リラクゼーション・ブライダル・ブライダルエステ・たるみやほうれい線などのアンチエイジング・ダイエット
 
 
 
ご来店いただいております地域
 
福岡市中央区(天神・今泉・警固・薬院・赤坂・渡辺)、南区、東区、早良区、城南区、西区、小郡市、太宰府市・筑紫野市、春日市、福津市、宗像市
 
熊本県・佐賀県・長崎県・他地域にお住まいの方も大歓迎です♪
皆様のご来店お待ちしております。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

オーダーメイドのブライダルエステ150分♡

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

いつもご覧いただきありがとうございます(^▽^)

 

今週はブライダルエステのお問い合わせが多くてビックリ!

ブログに掲載していなかったような気がしますが市内と佐賀県から検索して来てくださいました♡

来月は山口県から♡

ありがたいです(^▽^)

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みなさまクラシカを選んでくださったのが

オーダーメイドで150分、とたっぷりな時間で満足できそうだから(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

そうなんです(^▽^)150分もあってしかも組み合わせ自由♡

 

 

内容ですが

基本メニューは

・フェイシャル(アロマリラクゼーションor顔筋マッサージ)

・デコルテリンパトリートメント

・ヘッドマッサージ

・お背中パック

 

ここからがオーダーメイド♪

下記から3つセレクト

・エレクトロポレーション

・肌別マスク

・イオン導入

・骨盤調節

・小顔調節コルギ(骨の矯正)に変更

・お腹シェイプ(痩身)

・美脚調節(痩身・O脚調節)

・背中トリートメント(痩身)

・ストレッチ

・二の腕、肩周りシェイプ(痩身)

・リズム炭酸ガスパック(国内特許のパック)

 

めっちゃくちゃお得で選ぶのも楽しいですよね(^▽^)

 

あなただけのメニューを作ってください♪

 

オーダーメイドブライダルエステ150分27,000円(税込み)

 

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ご来店いただいております地域

 

福岡市中央区(天神・今泉・警固・薬院・赤坂・渡辺)、早良区、城南区、西区、東区、南区、小郡市、福津市、宗像市、太宰府市・筑紫野市、春日市

 

熊本県・佐賀県・長崎県・他地域にお住まいの方も大歓迎です♪

ご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

ストーンで流れよく☆

福岡市中央区大名にある

完全個室の肌質改善エステサロン、クラシカのオーナーセラピストおかです。

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

 

クラシカではFCRトリートメントをはじめ、顔筋マッサージや小顔調節メニューなど

福岡からはもちろん、熊本や長崎などご遠方のお客様もいらしていただいております。

 

 

お顔のメニューの際、温めたストーンをそけい部とお腹に配置させていただき

内臓から温め、全身の廻りを良くしながらトリートメントをおこなうことにより、フェイシャルの仕上がりがよくなります。温泉上がりのようなホカホカ気分♪

お肌改善はもちろん、リラックスをしながら日頃の疲れを癒してくださいませ。

 

 

 

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クラシカでは下記のご要望を多くいただいております。お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね♪

肌質改善・小顔(リフトアップ)・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア・コルギ・体質改善・リラクゼーション・ブライダル・ブライダル・ほうれい線などのアンチエイジング・ダイエット・ファスティング

ご来店いただいております地域

福岡市中央区(天神・今泉・警固・薬院・赤坂・渡辺)、南区、東区、西区、早良区、城南区、太宰府市・筑紫野市、大野城市、かすがし、粕屋郡、福津市、宗像市、小郡市、春日市

熊本県・佐賀県・長崎県・他地域にお住まいの方も大歓迎です♪

皆様のご来店お待ちしております。

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還元水素水コスメ♡

 

 

福岡市中央区大名にある肌質改善サロン

クラシカおかです。おはようございます♪

 

今日はなんだかブログ投稿がうまくいかず"(-""-)"

このブログ投稿はコピペ一切受け付けしてくれないので何回も書き直ししましたが( *´艸`)(笑)

 

開き直って(^▽^)/

 

ホットペッパービューティーのブログからご覧くださいませ♡

 

hairmake esthe salon clasika
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000386756/?vos=cpahpbprosmaf131118006

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クラシカでは下記のご要望を多くいただいております。お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね♪

 

肌質改善・小顔(リフトアップ)・たるみやほうれい線などのアンチエイジング・ダイエット・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア・体質改善・リラクゼーション・ブライダル・ブライダル・ファスティング・コルギ

 

ご来店いただいております地域

福岡市中央区(天神・今泉・警固・薬院・赤坂・渡辺)、南区、南区、東区、城南区、早良区、西区、太宰府市・筑紫野市、大野城市・春日市、福津市、宗像市、小郡市

 

熊本県・佐賀県・長崎県・他地域にお住まいの方も大歓迎です♪

皆様のご来店お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

髪の美しさを守るために30代・40代ですべきこと

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

いつもご覧いただきありがとうございます(^▽^)

 

髪にボリュームがなくなった・・・

ぺシャンとなる、パサつく、白髪が増えた・・

など30代後半~40代になると髪の悩みが増えてきますしそう言ったお声をいただくようになりました。

私自身も40代になり若い頃と悩みが変わったな~と感じます。(最近、髪を切ったときにトップがヤバいような( ノД`)シクシク…と思い急いでケアしています!!)

 

この悩み=加齢現象

髪にも女性ホルモンが影響していてエストロゲンは髪の成長に深く関与していて、成長を促したり、頭皮のコラーゲン量を増やしたり、ハリ・コシを与えたりする働きをしています。そのため、女性ホルモン量が減少していくにつれ髪にも変化があらわれるんです。

誰でも老化はしますが急降下させず、少しでも先延ばししたいですよね。

 

そこで髪や頭皮のケアについて、やはり肝心なのは毎日のケア。

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・毎日のシャンプーは頭皮を乾燥させてしまうため皮脂が過剰に出てしまったり、その乾燥からお顔がたるむこともあります。洗いすぎ、すすぎ不足は注意です!

・頭皮の血流を促すためのマッサージをしましょう♪マッサージで血流がよくなると髪が育ちやすくなりますしお顔も引きあがります。ただし、シャンプー時のマッサージは頭皮が傷つきますのでタオルドライ後、スカルプケア用品を塗布してマッサージしてくださいね。

・ミネラルを多く含む海藻類、とくにひじきやわかめ、昆布、

ホルモンサポートの亜鉛を多く含む食べ物のお米や牡蠣を摂取(吸収の阻害が起こりやすいのでサプリメントがおすすめ)

スナック菓子やジャンクフードはミネラルの吸収を妨げますので摂り過ぎは注意です!

・やはり睡眠!睡眠時間が5時間以下だと抜け毛が増えるというデータがあります。

肌にとって良くないことは髪や頭皮にも悪いですよね。日々の積み重ねで10年後、20年後のキレイを作ってください(^-^)

 

クラシカでは顔筋マッサージコースに頭皮マッサージがセットとなっているメニューがございますので

是非受けてみられてくださいね(*´∀`*)

 

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肌質改善・小顔(リフトアップ)・肌トラブル・たるみやほうれい線などのアンチエイジング・ニキビ改善・ダイエット・リラクゼーション・ファスティング・ブライダル・ブライダルエステ・FCRトリートメント・ラッシュアディクトサロンケア

ご来店いただいております地域

福岡市中央区(大名・天神・今泉・警固・赤坂・渡辺通・薬院など)、博多区、南区、西区、東区、城南区、早良区、糟屋郡、春日市、大野城市、筑紫野市、小郡市、太宰府市、古賀市、福津市、宗像市

熊本県、佐賀県、山口県、長崎県、他地域にお住まいの方も大歓迎です。

みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪

 

 

 

夏のUVに負けない✩抗酸化作用&ビタミン豊富な食べ物ランキング

福岡市中央区大名にある肌質改善サロンクラシカおかです。

お盆前の営業は本日までとなります。

18時のみ空いておりますのでご案内できますよ♡

 

今日はまたまた紫外線対策♪

ジリジリ焼けても秋に疲れを残さないようにしてくれる

抗酸化作用&ビタミン豊富な食べ物ランキングをお伝えいたします(^▽^)/

 

 

◆ダイエットの味方『バナナ』

甘いのにカロリーは低め(^-^)むくみを防ぐカリウム豊富なバナナはダイエットの強い味方!!苦めのバナナの筋にはポリフェノールがたっぷり♪

頑張って筋まで食べてしまいましょう!バナナは完熟の方がベスト(^-^)美肌を助けるビタミンB6、B2も果物のなかで一番豊富です♪

 

◆リコピン豊富な『トマト』

アンチエイジングやメタボ対策にGood!

トマトに豊富なリコピンは熱に強く油と一緒に摂ると吸収さらやすいのでケチャップやトマトソースもOK!!外食時は積極的にトマトソースを選びましょう♪

 

◆食べる美容液『アボカド』

「森のバター」と呼ばれるクリーミーな味わいのアボカド♡

最も栄養価の高い果物としてギネスブックにも認定されています。老化防止、美白効果大✩血液もサラサラにしてくれます。

熱に弱いので、サラダやわさび醤油などでそのまま食べましょう。

 

手軽に取り入れるならばやっぱりエステプロラボの酵素ドリンク✩ハーブザイム

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暑い夏を元気に乗り切りましょう♪

鮮度と産地にこだわった国産の生ハーブ・野菜・きのこ・果物・海草・穀物を全113種類使用。98%が植物酵素原液。一切「水」を加えずに、生の植物を自然発酵させた酵素原液を98%高配合。(2%はレモン・ユズ・梅などの果実)

紫外線対策はもちろん、腸の中をキレイにしてくれるから免疫力もアップ♪夏バテの予防にもなりますよ(^▽^)

※ホームページ内のエステプロラボ、体質改善・ファスティングページをご覧下さいませ。

 

 

 

~hair make esthe salon clasika(ヘアメイク エステサロン クラシカ)~

クラシカでは下記のご要望を多くいただいております。お問い合わせだけでもお気軽にご連絡くださいね♪

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ご来店いただいております地域

福岡市中央区(天神・大名・今泉・警固・赤坂・渡辺通・薬院など)、博多区、西区、東区、早良区、城南区、糟屋郡、春日市、大野城市、筑紫野市、太宰府市、古賀市、福津市、宗像市、北九州市

熊本県、長崎県、佐賀県、他地域にお住まいの方も大歓迎です。

皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

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